SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Dietka do oceny !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie jaki cal ma ta dieta? Z pewnością nie jest redukcyjna ;) Ziemniaki i makaron? Mi to się kojarzy z pustymi kaloriami. Zamieniłbym to na ryż.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2004-06-19 17:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2004: CZECHY - HOLANDIA

    Post
    Piłka Nożna

    To był najładniejszy mecz jaki kiedykolwiek chyba widziałem ! , tylko jak by nie ten komentator już w typowaniach tutaj na forum napisałem że stawiam na Czechy i zagłosowałem ! - to jest mój faworyt i myśle że będzie finał ! - aha i się kumpel który nigdy nie widział jak sobie czechy radzą jak było 2:0 dla Holandi , powiedziałem ze będzie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2004-06-19 22:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesięczny cykl masowy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jaki cel jest tego cyklu???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2004-06-19 23:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć plan Kretyny?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a więc tak jak masz 15 lat to całkowicie zapomij o TT , jestes zdecydowanie za młody ( nie żebym ci ze złości pisał , ale dla towjego dobra ) napisz nam jaki wogóle masz staż treningowy? ,że już kosztujesz Kreatyny , wykorzystałeś wszystkie swoje możliwości (masz już problemy z przybieraniem masy? siły ?) bo właśnie wtedy najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2004-06-20 09:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell max

    Temat
    ATLETA

    Son mógłbyś napisać jaki jest skłąd cell max'a SCITECA. Ja znalazełem coś takiego: 1 porcja zawiera: 5 g kreatyny, 1,5 g HMB, 8,5 g BCAA, 7,5 g glutaminy, 2 g argininy, 0,2 g kwasu alfa-liponowego, 0,1 g aminogen Czy oprócz tych składników są jakieś węglowodany i białka. Bo jeżeli nie to jest to bardzo tani środek!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2004-06-20 12:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy, a serce

    Temat
    Doping

    [...] steroidy przez 6-15 lat. Drugie badanie natomiast trwało tylko 8 tygodni i dotyczyło tylko jednego rodzaju stosowanego steroidu anabolicznego. Zatem jedyny rozsądny wniosek, jaki się nasuwa po przeczytaniu tych prac, brzmi, że wpływ na zdrowie steroidów anabolicz-nych, jak i wielu innych leków, zależy w dużej mierze od dawki i czasu ich [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2004-06-20 12:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski wyrzeźbiony brzuch !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak tylko moglby mi ktos wyjasnic w jaki sposob te paralityczno-korekcyjne cwiczenia areobowe maja spalic tluszcz ? i czy rzeczywiscie u kogos daly one rezultaty ? bo niby jest to wysilek tlenowy ale raczej bardzo slaby.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-20 18:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tłuszczowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    węgle staramy się ograniczyć do minimum a najwyżej jak sie jest na ckd to przy ładowaniu daje się i nie wystarczy obojetnie jaki tłuszcz jesz najlepiej zdrowe dostarczac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2004-06-20 18:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    no to mam 16 lat i nie wiem jaki mam naciog bo nei wiem co to nawet jest, ale jestem wysportowany i w miare rozciogniety waze niecale 60 kg

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-20 19:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pare podobnych postow, ale nie ma w nich jasnych dpowiedzi dlatego zalozylem kolejny ( chyba mnie nie zjedziecie za to ) Otoz koles jest po planie 10-cio tygodniowym i jego czas wynosi ok. 3.25 - 3.30 na 1000m. Jaki ma teraz plan zastosowac, moze macie jakies gotowe plany, pomysly. Jego celem jest jak najlepszy czas na tymze dystansie. Pozdr.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2004-06-20 21:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activita

    Post
    Odżywki i suplementy

    czrny a jaki jest do nich mail? (sprze)dam bratu testery

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2004-06-20 22:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja nowego działu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Eee... za. Dział SE stał sie niestety śmietnikiem przez rowery (tzn przez gości którzy pytają się "jaka rama" "jaki łańcuch" "jaki kolor siodełka" () No i jak blade zauważył niewiele wspólnego z SE ma jazda po szosie... XTC czy jak to sie nazywa... bo ja sie nie znam na rowerkach, bardziej rolki/decha/sex Więc [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5989 Data: 2004-06-21 00:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaka przewage dzieki temu uzyskiwali zawodnicy zza wschodniej granicy. Dopiero w zeszlym roku na mistrzostwach swiata probki z moczem pojechaly bodajze do Niemiec - i jaki efekt ? Masa zawodnikow zawieszona prze jaja byly w tym roku na mistrzostwach europy, gdzie Ukraina wystawila na te zawody rezerwowy sklad - ciekawe czego sie bali ? [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8749 Data: 2004-06-21 01:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] interesują mnie szczególnie takie sprawy: 1. ile białka przyjmujesz przy takim niskim pułapie kalorycznym i ile tłuszczu ( wtedy kiedy np jesteś na poziomie 1400 kcal ) jaki jest stosunek b:t 2. jak długo łącznie jedziesz na takim deficycie? miesiąc? oczywiście nie licząc ładowań... 3. czy w okresie ładowania bierzesz pod uwagę jakość [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-21 07:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jelfa ceny

    Post
    Doping

    DarkX te info to Jelfa. Podwyzka miala byc juz po ostanim przestoju tj. w maju, jednak towar dalej szedl po starej cenie. teraz nic nie wiem o przejeciu akcji, jelfa nie podala jaka bedzie konkretnie podwyzka i jaki jest jej powod. jezeli naprawde ma nie byc podwyzki to sie bardzo ciesze , ale wyjasni sie to dopiero na poczatku lipca.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2004-06-21 11:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help

    Post
    Doping

    DarkX- zgodzę się, że to za dużo na pierwszy cykl, ale gdybyś wiedział jaki hardcore u mnie uprawiają to byś się nieśmiał. Nie ćwiczę od wczoraj. Poza tym myślałem, że susta nie jest tak z***ana jak omka. Wiem, że to głupota z mojej strony- tyle na pierwszy cykl, ale myślałem, że susta jest o wiele lepsza od omy (człowiek uczy się całe życie a i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2004-06-21 16:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra rada dla chcących schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na diecie białkowej wyglądał następująco: śniadanie: płatki fitness + jogurt o% + ser biały chudy lub pierś z kurczaka lunch: kanapka z chleba razowego + pomidor, sałata, jakiś owoc obiad: pierś z kurczaka + trochę kaszy gryczanej lub ryżu + sałatka z warzyw kolacja:tunczyk+ jajko>>>>>>> Przepraszam pania bardzo, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7617 Data: 2004-06-21 18:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siniaki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dobrze jest stosowac srodek o nazwie Arcalen,albo Haematoven czy lioton1000 ale to "powieszchowne" leczenie. Co to uzupełnianie płytek krwi to niemam pojęcia jaki srodek to powoduje, masz kruche naczynka, a kruche naczynka najlepiej "naprawiać" dietą bogatą w rutynę(rutinoscorbin ) i jeszcze wyczyztalem kiedys ze kasza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2004-06-21 19:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest rekord trojboju kobit, spice? Ploty slyszalem, ze niektore po 180 kg na klate cisna... troche nieprawdopodobne mi sie to wydaje...

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8749 Data: 2004-06-21 20:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pić alkohol, by nie zniszczyć sobie wątroby?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które alkoholem delektowały się głównie w weekendy. Zły wpływ miało też picie bez zakąsek. Mężczyźni - w przeciwieństwie do kobiet - nie muszą aż tak bardzo uważać na to, w jaki sposób piją. Dla zdrowia ich wątroby nie miało żadnego znaczenia, czy "drinkowali" na pusty żołądek, czy też z zakąską. Mogą też, jak twierdzą naukowcy, wypić więcej. 21 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6198 Data: 2004-06-22 06:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)